$word}-
我要评论
パリ五輪を最後に引退したバレーボール女子日本代表の古賀紗理那（２８）＝ＮＥＣ＝が１６日 、紗理手の都内で会見を開いた 。那が夫・西田有志（２４）＝大阪ブルテオン＝が見守る中 、ひら１つべるようになったＮＥかすトレ涙はなく「後悔はない」と笑顔で２０年の競技人生に区切りをつけた 。分高twitch サブスク今後もバレーに関わる希望を持ち 、く跳god of war家庭では「お世話を頑張る」と西田をサポートする 。Ｃ指壮絶
＊ ＊ ＊ ＊
ＮＥＣでハイパフォーマンスディレクターとして約３年前から古賀に体の動かし方を指導してきた里大輔氏（３８）が 、が明努力の舞台裏を語った 。古賀
古賀は、紗理手の持ち前の滞空時間が長いスパイクで日本をけん引してきた 。那が「もっとうまくなりたい」― 。ひら１つべるようになったＮＥかすトレこの一心で３年間駆け抜けてきた 。分高里氏は「成長のために時間も労力もいとわない。く跳地獄のトレーニングを頭から湯気が出るぐらい 、Ｃ指壮絶よく考えて高い質でやってくれた」と振り返る 。
世界のブロックの質が上がり 、より高い打点から攻撃する技術が求められた。身長１８０センチの古賀はスパイクの助走開始時の体勢から見直した 。「ジャンプを１１～１２項目の段階に細分化し 、１つずつ改善 。助走をマスターするのに１年半はかかった」と里氏。助走速度を上げるために８段階の走力トレにも励んだ。基本は１０メートル強の距離を６本３セット 。跳躍を支える体幹づくりも並行して行い、腹筋は約３０種類で計６００～８００回にも上った 。「スパイク時 、手のひら１つ分 、高く跳べるようになった」と里氏は証言する 。
ネーションズリーグで日本初の銀メダル獲得 。パリ五輪では全３試合でチーム最多得点の活躍 。地道な努力の成果を結果につなげて見せた 。
続きを読む相关文章
「ゴゴスマ」出演の金子恵美氏 、不倫発覚の玉木氏の出処進退に私見「政治家の覚悟 、生き様が表れる」
「ゴゴスマ」出演の金子恵美氏 、不倫発覚の玉木氏の出処進退に私見「政治家の覚悟 、生き様が表れる」2024年11月12日 15時45分スポーツ報知元衆院議員の金子恵美氏が１２日放送のＴＢＳ系「ゴゴスマ」月2024-11-15
悪役令嬢ルートがないなんて、誰が言ったの ？ボイコミに大西沙織、田丸篤志 、鬼頭明里（動画あり）
「悪役令嬢ルートがないなんて 、誰が言ったの ？」ボイスコミック動画のバナー 。大きなサイズで見る全3件）「悪役令嬢ルートがないなんて 、誰が言ったの ？」5巻［拡大］本日9月30日 、単行本5巻が発売となった「2024-11-15
アニメ「戦隊大失格」YouTubeで全12話を一挙無料公開 小林裕介ら出演の番組も生配信
「『戦隊大失格』ファーストシーズン生配信特番」より 。大きなサイズで見る全36件）TBS系28局ネットで放送 、ディズニープラスで独占配信された「戦隊大失格」 。毎週末に地上侵攻を繰り返して敗れ去る怪人の下2024-11-15
大嫌いなアイツと子供を作らないと国が滅んでしまう？ケンカップル異世界ラブ1巻
「大嫌いなままでいいですので 、私と子供を作ってもらえませんか ？」1巻大きなサイズで見る“運命の恋”に憧れるリュシエンヌは 、予知能力のある家系に生まれた侯爵令嬢 。そんな彼女には、顔を合わせればケンカばか2024-11-15
「第2回新潟国際アニメーション映画祭」の作品を楽しめる特集上映 、東京で開催
特集上映「新潟国際アニメーション映画祭 in TOKYO」チラシ大きなサイズで見る全5件）2025年3月15日から20日までの6日間 、新潟県で開催される「第3回新潟国際アニメーション映画祭」。「新潟国2024-11-15
石川祐希「重圧は感じずいつも通り入れた」全セット先発１０得点 ペルージャ開幕３―０快勝…バレーボールセリエＡ
石川祐希「重圧は感じずいつも通り入れた」全セット先発１０得点ペルージャ開幕３―０快勝…バレーボールセリエＡ2024年9月30日 9時32分スポーツ報知◇バレーボール▼イタリア１部リーグセリエＡ）前半第2024-11-15
最新评论